İyi Şeyler Blog

Yazan: Şehitnur KÜRÜM / Uzm. Klinik Psikolog Flaubert’in papağanı kitabıyla tanınan meşhur İngiliz yazar Julian Barnes, Mutfaktaki Tarifbaz adlı kitabında sahip olduğu yemek tarifi kitapları ve onların içindeki tariflerle olan ilişkisini anlatır. Kendisini bir tarifbaz olarak tanımlayan yazar, kitapta gastromonik tatlar arar, yer yer ünlü […]

Yazan: Handan ERDOĞAN / Uzm. Klinik Psikolog  Sağlıklı olmanın ön koşulu kişinin fiziksel, psikolojik ve sosyal açıdan kendisini iyi hissetmesi olarak tanımlanabilir. En temel fizyolojik ihtiyaçlarımızdan birisi şüphesiz beslenmedir. Peki biz sadece fiziksel ihtiyacımız olduğu zaman mı yemek yeriz? Elbette hayır.  Sıkıntı, stres, üzüntü, heyecan, […]

Yazan: Şehitnur KÜRÜM / Uzm. Klinik Psikolog Çocukların olgunluğu üzerine konuşurken bazı annelerin “Çocuğumdan olgun olmasını beklemiyorum, çocuğum çocukluğunu yaşasın yeter” şeklinde konuştuğunu duydum. “Çocukluğunu yaşamak” ifadesi dikkatimi çekti. Bu ifadeyi duyunca aklımıza ne geldiğini düşünmeye başladım. Çocukluğunu yaşamak çocuğun istediğini istediği zaman yapması, dünyadaki […]