Hande Nur BUCAK

Uzman Psikolojik Danışman Hande Nur Bucak, Sakarya Üniversitesi Rehberlik ve Psikolojik Danışmanlık Bölümü’nden yüksek onur öğrencisi olarak mezun olmuştur. Uzmanlık eğitimini İstanbul Üniversitesi’nde “Üniversite Öğrencilerinin İyilik Halleri ile Öz Kontrol ve Temel İhtiyaçların Doyumu Arasındaki İlişkinin İncelenmesi” adlı teziyle tamamlamıştır.

Lisans öğrenimi sürecinde çeşitli dernek ve okullarda farklı zorluklar yaşayan çok sayıda çocuk, genç ve ebeveyne destek olma imkanı bulmuştur. Fakültede çıkarılan edebiyat, psikoloji temalı Psikoloji Fanzin’in editörlüğünü üstlemiş, bir haber sitesinde “Psikolojik Bakış” müstear ismiyle köşe yazıları yer almıştır. Yüksek Lisans öğrenimi sürecinde; Bilim Elçileri Derneği ile Yarının Eğitimi Zirvesi- Güney Kore organizasyon ekibinde yer almıştır. Bir başka çocuk ve genç dostu olan Kaplumbağa’nın Heybesi projesinde çocuk gelişimi alanında uygulayıcı olarak yer almıştır. Aynı dönem Şehir Üniversitesi Psikoloji Bölümü’nde Gelişimsel Psikopatoloji Lab toplantılarına katılmıştır. Kalem Vakfı Okullarında sınav kaygısına yönelik grupla ve bireysel psikolojik danışmanlık faaliyetlerinin yürütülmesinde görev almış, bütünleştirme programı kapsamında özel gereksinimli öğrencilere destek olma imkanı bulmuştur. Elazığ Depremi sonrası travmaya yönelik psikolojik ilk yardım ve grup terapisi çalışmalarının yürütülmesinde rol almıştır. Pandemi Sürecinde TRT, Genç, Önder gibi kurum ve sivil toplum kuruluşları ve Milli Eğitim Bakanlığı’na bağlı çok sayıda okulla farklı yaş gruplarına yönelik atölye ve seminer çalışmaları düzenlemiştir.

Hali hazırda Bağlamsal Bilimler Travma ve Yas Çalışma Birimi’nde yer almaktadır. İyi Şeyler’de, uluslararası akredite terapi yaklaşımlarıyla bireysel psikoterapi faaliyetlerini sürdürmektedir. Kişisel Takvim Yapımı, Başarısızlık Hikayemizi Dönüştürmek, Sınav Kaygısı’na Yönelik Rahatlatıcı Grup Çalışması adlı atölyeleri belli aralıklarla düzenlemektedir. Kişisel ilgi alanları olan edebiyat, ebru, klasik türk müziği gibi alanlarda sanat terapisiyle entegre olarak gelişimini sürdürmektedir.

– Fenomenolojik Rüya Benliği Modeli Eğitimi – Prof. Dr. Hayrettin Kara ve Ekibi
– FRBM Süpervizyon Eğitimi – Prof. Dr. Hayrettin Kara ve Ekibi
– Kum Tepsisi Terapisi Eğitimi – Kl. Psk. Mehmet Teber, Ahenk Çocuk
– Varoluşçu Akademi Vaka Buluşmaları – Cinsellik, Cinsel Bozukluklar ve Canlılık
– İntihar Yönelimli Danışanla Çalışma Eğitimi – Uzm. Dr. İmbat Taşkın
– Sanat Terapisi ile “Sınırlar” Üzerinde Çalışmak WS – Kl.Psk. Ezgi Turan, Kl.Psk. Ezgi Aydoğan, Fransız Lape Hastanesi
– Diyalektik Davranış Terapisinde Duygu Düzenleme Becerileri WS- Doç. Dr. Elif Çelebi
– Çocuklarla Kabul ve Kararlılık Terapisi WS – Dr. Lisa W. Coyne
– Ebeveynlerle Kabul ve Kararlılık Terapisi WS- Dr. L.W. Coyne
– Çocuk ve Ergenlerde Bilişsel Davranışçı Terapi Eğitimi – Dr. Nevin Dölek
– Somatik Deneyimleme Giriş Eğitimi – Somatik Deneyimleme Türkiye Ekibi
– Kabul ve Kararlılık Terapisi Eğitimi – Dr. Fatih Yavuz, TURBAD
– Kabul ve Kararlılık Terapisi Süpervizyon Eğitimi – Dr. Sevinç Ulusoy & Dr. Ahmet Nalbant, TURBAD
– Çocukluktan Yetişkinliğe Özsaygı WS- Dr. Joe Oliver & Dr. Richard Bennett, ACT Türkiye
– Ölüm Eşlikçiliği – Berna Köker Poljak
– Erteleme Sorununa Bilişsel Davranışçı Müdahale Yaklaşımları Eğitimi – Prof.Dr Hakan Türkçapar & Prof. Dr. Özgür Öner
– Moxo Dikkat Testi Uygulayıcı Eğitimi
– Denver II Gelişim Testi Uygulayıcı Eğitimi
– Çocuk Merkezli Oyun Terapisi Teorik ve Süpervizyon Eğitimi – Reyhana Seedat

Çocuk ve ergenlerde duygusal zorluklar;
✔ Kaygı, öfke, depresif ruh durumu, içe kapanma, özgüven
✔ Akran zorbalığı
✔ Okula uyum problemleri
✔ Boşanma süreci ve aile içi sorunlar
✔ Kardeş kıskançlığı
✔ Yas, kayıp, travma
✔ Sınav kaygısı, motivasyon ve davranış düzenleme

Yetişkinlerde duygusal zorluklar;
✔ Kaygı (sosyal anksiyete, yaygın anksiyete, obsesif-kompülsif bozukluk, özgül fobi)
✔ Depresyon
✔ İş stresi, kariyer yönelimiyle ilgili güçlükler
✔ Eş olma, ebeveynlik rolleri ve aile içi stresler
✔ Ayrışma, ilişki ve sınır problemleri
✔ İletişim ve özgüven