Erteleme, hızla akan modern hayat içinde pek çoklarımız için belki de en büyük sorunlarından biri. Uzman Klinik Psikolog Gül Senem Özdemir ile gerçekleştirilen bu atölyede ertelemenin nedenini, nasılını konuşurken bizi harekete geçmekten alıkoyan engellerle de baş etmenin yolları da konuşuldu.
Erteleme her zaman kötü müdür, sorusu ile başlayan atölye katılımcıların farklı bakış açılarıyla zenginleşen paylaşımlarla devam etti. Atölye boyunca gerek grupça gerçekleştirilen sanat etkinlikleri gerek bireysel etkinlikler ile katılımcılar kendi erteleme süreçlerine dair farkındalık sağladılar. Atölye, değişim için ipuçları ve engeller ile baş etme yöntemleri ile sonlandı.
Erteleme ile Baş Etme Atölyesi’nin yeni oturumları için takipte kalın.
