“Evlilik, bir elmanın iki yarısı olmak değil bir elma ve bir armut olmaktır.”
4 Aralık 2019 tarihinde Çift ve Aile Terapistimiz Handan Erdoğan “Mutlu Evliliğin Sırları” başlıklı seminerini sundu. Seminerde:
- Çocukluğumuzda kurduğumuz ilk ilişki deneyimlerinin ilerideki ilişkilerimiz üzerinde etkili olduğu üzerinde duruldu.
- Kadın ve erkekler arasındaki biyolojik farklılıklara değinildi. Toplumun kadın ve erkekten beklediği roller konuşuldu.
- Evlilikten gerçekçi ve gerçekçi olmayan beklentilerimiz üzerine katılımcıların soru ve cevaplarıyla interaktif bir şekilde konuşuldu.
- Mutsuz evliliğin özellikleri ve eşler arası iletişimde en çok yapılan yanlışlar açıklandı.
- Sevgi dilinin her insanda farklı olduğu, kişinin partnerinin sevgi dilini keşfetmesinin ilişki adına koruyucu bir faktör olduğunun altı çizildi.
- Evlilikte bir tarafın sürekli bir şekilde yaptığı fedakarlığın sanılanın aksine çok da sağlıklı olmadığı vurgulandı.
- Kendi çekirdek ailemizden getirdiğimiz “kadın” ve “erkek” repertuvarlarımızın evliliğe bakışımızı etkilediği belirtildi.
- Farklı kültürlerin ve önceki aile yaşantılarının getirdiği özellikler konusunda anlayışlı ve uyum sağlayıcı olmanın; ortak hedefler için görev paylaşımında bulunmanın; çatışmaların yapıcı bir dille, suçlamadan, kırmadan, sevgi dolu ve kabul edici bir dille çözülmesinin önemi vurgulandı.
- Evlilikte paylaşımın daha çok duygu merkezli olmasının daha işlevsel olduğu; örneğin kitap okumanın, beraber yürüyüş yapma gibi etkinliklerin duygusal birlikteliğe katkı sunacağı belirtildi.
Seminerden bize kalan önemli noktalar:
- Kabul edici olmak ve beklentileri gerçek bir zemine oturtmak ilişkiyi daha güçlendirebilmekte. Çatışma anlarında daha esnek olmak ve hata payı bırakmak evliliği bir enkaza dönüşmekten korur. Nasıl binalarda esneklik payı olmadığında yıkılmaya daha müsaitse evlilik de sınırlar ve hatalar konusunda daha esnek olmayı gerektirir.
- İlişkide çiftlerden birinin bakış açısını değiştirmesi tüm ilişkiyi dönüştürebilmekte. Sorunu karşı tarafta değil de ilişkiye odaklamak daha yapıcı bir yol olmakta. Burada her iki taraf olarak ‘Biz nerede yanlış yapıyoruz?’ diyebilmek her iki tarafın da ilişkiye dair sorumluluk almasını sağlar.
- Evlilik bir dans gibidir; çiftler birbirinin ayağına basabilir, zaman içinde uygun ritmi keşfedeceklerdir.
İçten ve akıcı anlatımı için uzmanımız Handan Erdoğan’a ve tüm katılımcılarımıza teşekkür ederiz.
